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Actualizaciones de CISE
2016-11-23
¿Quieres tener una buena resistencia muscular y un control profundo de tu cuerpo? ¿Buscas salud en prevención de lesiones,dolores de espalda y malas posturas? Pues ven a nuestras clases de PILATES!!! Lunes ----- a las 18:15h Martes---- a las 20:10h Jueves
¿Quieres tener una buena resistencia muscular y un control profundo de tu cuerpo? ¿Buscas salud en prevención de lesiones,dolores de espalda y malas posturas? Pues ven a nuestras clases de PILATES!!! Lunes ----- a las 18:15h Martes---- a las 20:10h Jueves
2016-11-21
Bona caminata la del diumenge 20. Cise - Montpalau, pujant pel barri de les Creus i baixant fins el barri del Carme. Gran esmorzar de forquilla i tornada a Calella pel passeig. 15. km. 3h. 50min. Fins la propera.
Bona caminata la del diumenge 20. Cise - Montpalau, pujant pel barri de les Creus i baixant fins el barri del Carme. Gran esmorzar de forquilla i tornada a Calella pel passeig. 15. km. 3h. 50min. Fins la propera.
2016-11-15
Continuamos con las clases de las 13:40 Martes Tonificación Jueves Pilates Aprovecha bien tu medio dia !!!!!
Continuamos con las clases de las 13:40 Martes Tonificación Jueves Pilates Aprovecha bien tu medio dia !!!!!
2016-08-22
HOY HABLAMOS DE LAS SENTADILLAS !!!!!! 1- Fortaleces todos los músculos de tu cuerpo. 2- Quemas grasa. 3- Mantienes la movilidad y el equilibrio. 4- Previenes lesiones. 5- Tonificas con con las cargas que mejor se adapten a ti. COMO SE DEBEN REALIZAR !!!
HOY HABLAMOS DE LAS SENTADILLAS !!!!!! 1- Fortaleces todos los músculos de tu cuerpo. 2- Quemas grasa. 3- Mantienes la movilidad y el equilibrio. 4- Previenes lesiones. 5- Tonificas con con las cargas que mejor se adapten a ti. COMO SE DEBEN REALIZAR !!!
2016-08-19
10 CONSEJOS PARA EMPEZA HA HACER EJERCICIO. Estamos a las puertas de Septiembre, es la época de los propósitos para la mayoría de nosotros. Quien no se ha propuesto nuevas metas para esta mes? Las frases son frecuentes, “ de este mes no pasa……me apunto
10 CONSEJOS PARA EMPEZA HA HACER EJERCICIO. Estamos a las puertas de Septiembre, es la época de los propósitos para la mayoría de nosotros. Quien no se ha propuesto nuevas metas para esta mes? Las frases son frecuentes, “ de este mes no pasa……me apunto
Popularidad de CISE
Puntuación en las redes sociales: Este valor se basa en el número de visitas, en el número de "checkins", y en el número de "likes" en Facebook en los últimos meses.
Mayor actividad en marzo:
CISE tiene un total de 256 visitas ("checkins") y 824 "likes".
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